Det føles som en evighet siden sist solen skinte som i dag. Søndagslykke.

I steden for å gå i vinterdvale har jeg bestemt meg for å fokusere på gode rutiner. 15 min morgenworkout med Kettlebell, før dusjen – 5/6 dager i uken. Gir en prefekt start på dagen. Müsli til frokost i ukedagene, egg i helgene. Kihel’s midninght recovery olje er perfekt for huden, spesielt nå som luften blir kald og tørr. Omga 3 hver dag, pluss fisk en til to ganger i uken.

Kiehls midnight recovery

Kiehls bag

Kettlebell fra Reebok

Advertisements